如今，男性不时受到各种男科疾病的困扰，例如前列腺炎，前列腺增生，前列腺增生等。其中，较常见的前列腺肥大病是 近 常见的问题，因为他们不注意他们的饮食。而且长期久坐的习惯，因此对身体带来伤害。常州前列腺肥大的保养
.预防从深秋到初春的寒冷。天气多变，寒冷常常使病情恶化。因此，患者注意防寒保护，预防感冒和上呼吸道感染。
.绝，对避免喝酒，酒精会引起前列腺和膀胱颈的充血和水肿，并引起尿潴留。
.少吃辛辣兴奋性食物，不仅会引起性器官充血，还会加重痔疮和便秘的症状，挤压前列腺，加重排尿困难。
.不要憋尿。 堆积尿会导致膀胱过度充盈，削弱膀胱逼尿肌的张力，排尿困难，并容易引起急性尿潴留。因此，只要有尿便就排尿。
.不要劳累。劳累过度会损害您的呼吸。呼吸不足会导致排尿无力，并容易引起尿潴留。
.避免长时间坐着。经常坐久会加重痔疮和其他疾病，并容易使会阴部充血并引起排尿困难。经常参加文化体育活动和气功锻炼可以帮助减轻症状。
7.喝适量的水。少喝水不仅会导致脱水，还会对排尿对尿道的冲洗效果产生不利影响。它也很容易引起尿液浓缩并形成不溶性结石。因此，除了在晚上适当减少饮水以免睡觉后膀胱过满外，白天还要多喝水。
8.谨慎使治疗物。有些治疗物品物会加剧排尿困难。大剂量可能导致急性尿潴留。近年来，已经发现钙阻断剂和维拉帕米可以促进催乳激素的分泌，并且可以减弱逼尿肌的收缩力并加剧排尿困难。因此，应谨慎使用某些治疗物品物， 好不要使用。
9.及时治疗应及时好治疗前列腺炎，膀胱炎和尿道结石。
0.推拿小腹，推拿小腹，轻拍肚脐下的七官园等穴，有利于膀胱功能的恢复。排尿后进行轻微的压力推拿可促进膀胱排空并减少残留液体。
以上是前列腺肿大的表现，因此每个人在日常生活中都应注意自己的健康，特别是对于自己的排尿问题。一旦出现与上述相似的症状，就应该在此时进行治疗。尽快去正规医院以获得有效的确认，以免延误 治疗机会，对您的身体造成更多伤害。
