阳痿和早泄是性功能障碍中 常见的现象。很多男人心情不好，不爱看医生。他们觉得很难说。但久而久之，病情越发严重，伤害的不仅是自己，还有妻子。阳痿早泄该如何调理？
一，阳痿早泄患者要看看自己是否真的有阳痿早泄。有时则是心情不好，焦虑引起的阳痿，早泄。它只是一种短暂的生理控制现象，是一种正常的生理波动。所以，不要感到害怕。这种现象可以在一段时间内自行恢复。
阳痿早泄患者一般都与房事过多有关，所以要控制房事次数，尽量做一些高水平的房事，不要为了寻求兴奋而频繁房事，使男性的身体不断受到兴奋，这样就会导致阳痿早泄，所以较好少房事。
再次，加强体育锻炼，一切疾病的根源在于身体机能的下降。如果你保持一个好的身体，你就可以预防任何疾病。所以，如果你喜欢运动，就应该加强运动。如果你没有适当的慢跑，也是有可能的。根据你自己的情况，体质弱的人可以量力而行，不要消耗太多体力。稍微加强你的运动。
四是饮食调整，平时吃一些补痿食物，含有较多专业蛋白质和维生素的食物，如韭菜，动物内脏和一些海鲜都是很好的选择，一般治疗物品物补痿效果不如食物补痿效果好，治疗物品物补痿治疗物品物吃多了还可能出现肾衰竭。
阳痿和早泄不应被视为不治之症。它们正是男性性功能障碍中发病率比较高的疾病，因为很多生活原因和心理原因都可以导致这种疾病的发生。较好的办法就是去看医生，然后在生活中调理。效果较好。
男性朋友们还有什么关于男科疾病问题不懂的可以点击在线咨询和常州花园医院的医生在线咨询
