预防早泄的方法：
.暂停方法：配偶与女性为主体。主要训练增加男人的射精兴奋阈值。当即将达到射精的阈值时，兴奋突然停止，当兴奋性奋消退时，再次兴奋阴茎，依此类推。这种方法可以使男人在不射精的情况下承受很多兴奋，从而减轻了早泄的现象。
，阴囊拉动法：房事进入持续期时，性兴奋进入持续稳定的更高水平。在此期间，雄龟头冠的直径略有增加，龟头变黑。由于睾丸和阴囊中的血管充血，阴囊体积进一步增加，并且睾丸与会阴的接触进一步增加，这可以容易地兴奋会阴并引起反射性射精。阴囊和睾丸可以缓解早泄。
.降低敏感度的方法：使用靠谱套房事也是降低敏感度并防止早泄的一种方法。在房事之前或期间，您也可以用干净的纱布擦拭少量表面麻痹剂，或者服用少量镇静剂以降低对性兴奋的敏感性并延长房事时间。
.养成良好的生活方式：男人会早泄。主要原因是它与我们的日常生活有很大关系。因此，如果要避免早泄，应该做的是在日常生活中养成良好的生活方式。
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